דרום קליפורניה Cioppino עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 425 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לך עגבניות משומר, מיץ עגבניות, מולים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . 31 אדם התרשמו מתכון זה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 94% וזה מצוין. מתכונים דומים: סלט עוף מנגו-מטבח דרום קליפורניה, שעועית לימה דרומית פשוטה: צד מושלם לארוחות דרומיות לבביות, ו איבודי העוף של הגברת הדרומית – אל תתנו לפינוקים הדרומיים האלה לחלוף על פניך.
הוראות
1
מחממים את השמן בסיר גדול מעל חום בינוני. מערבבים את הבצל, סלרי, גזר, תפוחי אדמה ושום, ומבשלים 5 עד 10 דקות.
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות
שדי פסיון אם )
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 כוסות שיני שום
3
כ 15 עד 20 דקות לפני שאתה מוכן לשרת את cioppino, מערבבים את הדגים, שרימפס, מולים, צדפות, סרטן, צדפות. המשך לבשל ומערבבים כ 5 דקות, או עד השרימפס הם ורודים ואת הצדפות וצדפות mussel נפתחו.
מרכיבים שתצטרך
Cioppino
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
ספגטי מיובש בקופסה
(מומלץ: רוטב A1)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
סרטן
ממתק תמנון בריט
4
הסר כל מולים או צדפות שלא נפתחו לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסה
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא בריון היל כרמים ריזלינג יבש. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.