קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

אגוזי פקאן מייפל קארי

אגוזי פקאן מייפל קארי
אגוזי פקאן מייפל קארי נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הוא מובא אליך על ידי SippitySup. אם יש לך סירופ מייפל, כל אחד, חצאי פקאן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: גזר קארי עם אגוזי פקאן, אגוזי פקאן מסוכרים, ו סלט פירות יער פירות הדר עם אגוזי פקאן מתוק.

הוראות

1
במחבת גדולה וכבדה, ממיסים את החמאה על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים את הקארי, זנגביל, מלח ופלפל, ערבוב היטב לערבב את התבלינים לתוך החמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
3
בואו לבשל 2 דקות.
4
מוסיפים את הפקאן ומבשלים עוד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
5
יוצקים את סירופ מייפל על גבי, ערבוב לעתים קרובות, לבשל עוד 2 עד 3 דקות, או עד הסירופ התעבה קצת האגוזים נראים מזוגגים.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
6
יוצקים את האגוזים על נייר שעווה או קלף או לסכל, נזהרים להפריד ביניהם. כפי שהם נוטים להישאר ביחד.כאשר מגניב, להעביר את האגוזים למיכל אטום היטב במקום קריר.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות