קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

אגסים עלומים וניל עם רוטב וניל

אגסים עלומים וניל עם רוטב וניל
אגסים עלומים וניל עם רוטב וניל דורש על 1 שעה ו 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 286 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם יין, יוגורט וניל, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: אגסים עלומים ביין אדום עם רוטב וניל, אגסים עלומים בטעם וניל עם רוטב משמש, ו אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש.

הוראות

1
מערבבים יחד יין, סוכר, שעועית וניל וזרעים ו 3 כוסות מים במחבת גדולה מספיק כדי להחזיק אגסים בעמידה. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני, ערבוב כדי לפזר סוכר.
מרכיבים שתצטרך
1 גרגיר וניל שלם, מפוצל1 גרגיר וניל שלם, מפוצל
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
להפחית את החום נמוך, להוסיף אגסים, לכסות עם קלף ומבשלים עד אגסים מכרזים, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
3
הסר אגסים לקערה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
הסר שעועית וניל. להעלות את החום גבוה; להרתיח נוזל ציד בלתי חוקי עד מופחת 1 1/2 כוסות, 35 דקות. כיסוי וצינה אגסים וסירופ.
מרכיבים שתצטרך
1 גרגיר וניל שלם, מפוצל1 גרגיר וניל שלם, מפוצל
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
5
להקציף יוגורט וסירופ יחד. רוטב כפית על צלחות הגשה; מקום אגס במרכז כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם