קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות9
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

אורז בר-מרק פטריות

אורז בר-מרק פטריות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק אורז פטריות בר. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 24 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר, מרק עוף, בשר חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו אורז בר ומרק פטריות, פטריות מרק אורז בר, ו מרק פטריות ואורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל אורז בר לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב
2
בינתיים, בסיר 3 ליטר, להמיס חמאה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
3
מוסיפים סלרי, בצל ופטריות; מבשלים כ 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פריך רך.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
4
מערבבים בקמח, סוכר ופלפל. מערבבים אורז בר מבושל, מרק, בשר חזיר ורוטב ווסטרשייר; כיסוי ומבשלים 10 דקות מעל חום בינוני. מערבבים יוגורט; לחמם רק עד חם (לא להרתיח).
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
אורז בר מבושלאורז בר מבושל
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי