קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות33
מגזין

אורז שמן

אורז שמן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אורז שמן. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 66 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 1375 קלוריות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם נקניקיות andouille, גוצ'וגרו, פלפל קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, Blackberry קוקוס פצצות שומן-Keto Paleo, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא שום, מיץ לימון, פפריקה, אבקת קארי, כורכום בקערה בינונית; להוסיף עוף ולזרוק למעיל. כיסוי וצינה לפחות 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כורכוםכורכום
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לעשות קדימה: עוף ניתן במרינדה 1 יום קדימה. שמור צונן.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1
להביא צימוקים, חומץ, ו 2 כפות מים לרתיחה בסיר קטן, להפחית את החום, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד הנוזל מתאדה, 8-10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
לעשות קדימה: צימוקים ניתן להכין 3 ימים קדימה.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
3
בואו מגניב, ואז לכסות ולהירגע.
1
מחממים שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים פלפלים ובצל; מתבלים במלח. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד שהתרכך, 8-10 דקות. להפחית את החום נמוך לבשל, ערבוב מדי פעם, עד ירקות הם caramelized, 45-60 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
מוסיפים שום ורסק עגבניות למחבת וממשיכים לבשל, ערבוב מדי פעם, עד רסק עגבניות מתחיל להכהות, 10-15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מערבבים בחומץ ופפריקה; מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
5
לעשות קדימה: Soffritto יכול להתבצע 3 ימים קדימה.
6
בואו מגניב, ואז לכסות ולהירגע.
1
הסר עוף מן המרינדה; מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2
חום 2 כפות שמן בסיר 5-6 ליטר כבד עם מכסה מעל חום בינוני גבוה. מבשלים עוף, צד העור למטה, עד שהעור חום ופריך, 10-12 דקות; מעבירים לצלחת. (אתה יכול להסיר עצמות בשלב זה, אם תרצה.)
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
להפחית חום בינוני.
4
מוסיפים צ ' וריסו לסיר ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד פריך, על 2 דקות; להעביר לקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
הוסף soffritto סיר ומבשל, ערבוב כל הזמן, עד רוחש, על 1 דקה.
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
6
מוסיפים מרק, מגרדים את כל חתיכות משחי; העונה עם מלח (המלחה נוזלי כראוי כאן חשוב אורז טעים).
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
7
מוסיפים אורז, נקניק, צ ' וריסו וצימוקים. מערבבים ומביאים לרתיחה. להפחית את החום, לארגן עוף על גבי, לכסות סיר, ומבשלים בעדינות, עד האורז הוא רך, 20-25 דקות. לחשוף; להגדיל את החום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
8
טפטוף שנותר 2 כפות שמן סביב הקצוות של סיר ומבשלים, ללא הפרעה, עד החלק התחתון של אורז הוא פריך, על 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1
בעוד אורז הוא בישול, לערבב שום, שעועית מותססת, אם שימוש, גבעולי כוסברה, צ ' ילי בקערה קטנה. מקלפים סרטנים, משאירים ראשים וזנבות. דווין, דברים לחתוך בצד עם תערובת שום, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב צדפות ויין במחבת גדולה, כיסוי, ומבשלים על חום גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד צדפות פתוחות (להשליך כל זה לא פתוח), כ 5 דקות. באמצעות כף מחוררת, להעביר צדפות לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
להפחית את החום בינוני נמוך. סרטנים העונה בקלילות עם מלח ומבשלים באותו מחבת עד אטום במרכזים, על 2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מעבירים סרטנים קערה עם צדפות; יוצקים מיצי פאן לתוך קערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
לעשות קדימה: סרטנים יכולים להיות ממולאים 1 שעה קדימה. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1
מערבבים גוצ ' וגרו, קאיין, ומלח בקערה קטנה. לטבול הצדדים לחתוך של פלחי לימון לתוך תערובת תיבול.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
טריז לימוןטריז לימון
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
אורז למעלה עם סרטנים וצדפות וטפטוף עם מיצי פאן שמורים. למעלה עם טריזי לימון, ביצים, זיתים, צ ' ילי כבוש ופלפלים, בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
משתה בר ביצוע
4
משיכת צלחת מרכזית זו היא עניין של לדעת מתי להיות רציני (רמז: prep!) ומתי להירגע. הנה הגישה שלנו.אסטרטגיה רוב המנה הזאת יכולה להתבצע מראש: שמנמן את הצימוקים caramelize את soffritto עד שלושה ימים קדימה. להשרות את ירכי העוף ולקרצף את הצדפות יום קודם לכן. לאחר מכן, הכל מלבד רכיכה, אשר צריך להיות מבושל רק לפני שאתה אוכל, מגיע יחד בסיר אחד.לאלתר אין דרך אחת כדי להפוך את ארוז גורדו. המתכון של אורז שמן משתמש במרכיבים האהובים על השף אברהם קונלון, אבל אם הם לא שלך, לשנות אותם. אי אפשר למצוא סרטנים חזיתיים? השתמש שרימפס רגיל לדלג על המילוי. צדפות לא טהורות? להמשיך הלאה: חשוב יותר להשתמש במרכיבים הטובים ביותר.התקפה להגדיר את הסיר של אורז שמן על השולחן ולתת לאורחים לחפור: זה לא מנה לאוכלים ביישנים, כפי שתראו כאשר כולם מתחילים להתמודד עם רכיכות על גבי. החלק הטוב ביותר מסיט את הכתמים האפלים, השבורים של אורז מתחתית הפוטס, שנשמרו לסוף.
מרכיבים שתצטרך
פנצ'טה או גונסיאלה, חתוכים לאלות דקות או קצוצותפנצ'טה או גונסיאלה, חתוכים לאלות דקות או קצוצות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר

מרכיבים

113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.נקניק סיני או נקניק אנדויל, פרוס דקנקניק סיני או נקניק אנדויל, פרוס דק6שרימפס וורידיםפלפל שחור טחון טריפלפל שחור טחון טרי1חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם12 כפיות אבקת שוםצ'ילי כבוש קצוץ דק (כגון סראנו או jalapeño)צ'ילי כבוש קצוץ דק (כגון סראנו או jalapeño)12 כפיות אבקת שוםגבעולי כוסברה טריים קצוצים דקגבעולי כוסברה טריים קצוצים דק57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.נרפא צ'וריסו ספרדי, פרוס דקנרפא צ'וריסו ספרדי, פרוס דק2חתיכות טופי הית' ברבצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשריין לבן יבשיין לבן יבש1-2 כפות שמן זית כתית מעולהGochugaru ו מותסס שעועית שחורה ניתן למצוא בשווקים אסיהGochugaru ו מותסס שעועית שחורה ניתן למצוא בשווקים אסיה12 כפיות אבקת שוםשעועית שחורה מותססת (אופציונלי)שעועית שחורה מותססת (אופציונלי)2שיני שום, קצוץ דקשיני שום, קצוץ דק4שיני שום, קצוץ דקשיני שום, קצוץ דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'גוצ'וגרו (אבקת פלפל אדום קוריאני גס)גוצ'וגרו (אבקת פלפל אדום קוריאני גס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרצימוקים זהוביםצימוקים זהובים2חתיכות טופי הית' ברכורכום הקרקעכורכום הקרקע6שרימפס וורידיםביצים קשות חצויות, זיתים שחורים נרפאו בשמן, זיתים ספרדיים ירוקים, צ'ילי כבוש (כגון סראנו או jalapeño), פלפלים מתוקים כבושים( כגון Peppadew או דובדבן), ובצלונים פרוסים דק (להגשה)ביצים קשות חצויות, זיתים שחורים נרפאו בשמן, זיתים ספרדיים ירוקים, צ'ילי כבוש (כגון סראנו או jalapeño), פלפלים מתוקים כבושים( כגון Peppadew או דובדבן), ובצלונים פרוסים דק (להגשה)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשראורז יסמין, שטוףאורז יסמין, שטוף1חתיכות טופי הית' ברתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד6שרימפס וורידיםמלח כשרמלח כשר6שרימפס וורידיםמלח כשר, פלפל טחון טרימלח כשר, פלפל טחון טרי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ לימון טרימיץ לימון טרי2לימונים, לרבעים, זרעים הוסרולימונים, לרבעים, זרעים הוסרו8281 לב מפאלדי טרי אם אפשרמרק עוף דל נתרןמרק עוף דל נתרן454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צדפות מנילה, מקורצףצדפות מנילה, מקורצף23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שמן זית, מחולקשמן זית, מחולק1כף. חומץ ביין אדוםבצל, פרוס דקבצל, פרוס דק6largesחזיתות על סרטניםחזיתות על סרטנים2פלפלים אדומים, פרוסים דקפלפלים אדומים, פרוסים דק1אוראו ממולאים כפולים(או יותר) חומץ שרי או חומץ יין אדום(או יותר) חומץ שרי או חומץ יין אדום23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חומץ שרי או חומץ יין אדוםחומץ שרי או חומץ יין אדום1חתיכות טופי הית' בר1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות12 כפיות אבקת שום1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1קילוגרםעור-על, עצם-בירכיים עוף (אודותעור-על, עצם-בירכיים עוף (אודות12 כפיות אבקת שוםפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה