אורזו וסלט אורז בר

צריך מנה עיקרית ללא חלב? סלט אורזו ואורז בר יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 442 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חומץ יין, חרדל דיז'ון דבש, אורז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט חמוציות אורזו אורז בר, אורז בר של ג'אלכסנדר וסלט אורזו, ו אורז בר וסלט אורזו עם ויניגרט מייפל (מתכונים דומים).