אטריות תאילנדיות עם עוף טחון ובצלצלים פריכים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל אטריות תאילנדיות עם עוף טחון ושאלוט פריכים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 382 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל ירוק, כוסברה, רוטב צ'ילי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. מתכונים דומים: עוף תאילנדי עם שאלוט פריך באורז צהוב (קאו מוקה גיא), סיידר תוסס מזוגג אטריות סלק קלויות עם שאלוט פריך, ו כופתאות חזיר בקארי ירוק תאילנדי ברוטב קוקוס עם שאלוט מטוגן פריך.