אין פאי תפוחים מסוכר
המתכון לא עוגת תפוחים סוכר יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 1712 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 94g של שומן כל אחד. אם יש לכם קינמון טחון, קורנפלור, קליפת עוגה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. . מתכונים דומים: עוגת תפוחים לחמניות קינמון, עוגת תפוחים סופגניות אפויות, ו חטיפי עוגת חמאת תפוחים.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
בקערה קטנה להקציף יחד קורנפלור, קינמון, ו 1/3 כוס מיץ התפוחים להתרכז. תניח בצד.
בתוך סיר גדול ומבשלים תפוחים עם הנותרים מיץ תפוחים להתרכז עד תפוחים הם מכרז, על 10 דקות. מערבבים בתערובת קורנפלור וממשיכים להתבשל עד מעובה.
תערובת תפוחים כפית לתוך צלחת עוגה מצופה מאפה. כיסוי עם קרום העליון. חותם וקצוות חליל.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 45 דקות, או עד הקרום הוא חום זהוב.