אלצ'ה וואטס האתיופית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Alecha ואטס אתיופי. מנה אחת מכילה 799 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך עגבניות, זנגביל טחון, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו כרוב אתיופי, עדשים אתיופיות שמנת, ו סטייק אתיופי מתובל (מתכונים דומים).