אמברוזיה חדשה עם חלב חמאה-רוטב קוקוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אמברוסיה חדשה עם חלב-קוקוס רוטב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 248 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לכם רוטב חמאה-קוקוס, מלפפון, תפוזי טבור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו חמאה-רוטב קוקוס, אמברוזיה קוקוס, ו [] שום בגריל וסלט עוף בחמאה עם רוטב טחינה (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה.
יוצקים חלב חמאה-קוקוס רוטב על תערובת אשכוליות, זורק למעיל. כיסוי וצינה 1 שעה.
מסדרים ארוגולה באופן שווה על 6 צלחות סלט. לזרוק תערובת אשכוליות, ולמקם על ארוגולה באמצעות כף מחורצת.