אננס צונן-חמוציות מתענגות
רליש אננס-חמוציות מצונן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 157 קלוריות. אם יש לך תפוחים סבתא סמית, חמוציות, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: חמוציות-אננס רליש, חמוציות-אננס רליש, ו מרק אפונה צונן עם רליש צנון ומנגו.
הוראות
בסיר, מעל חום בינוני, להמס את החמאה.
מוסיף את הג ' ינג ' ר ומבשל, ערבוב, במשך 2 דקות. מערבבים את החמוציות, סוכר, מיץ תפוזים, וריבות. מבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהאוכמניות מתפוצצות והרוטב מתעבה, בערך 20 דקות. בעוד חמוציות לבשל, לקלף, הליבה, לחתוך את התפוחים. לאחר הסרת הרוטב מהחום, מערבבים את התפוחים והאננס.
מעבירים לקערה הגשה, מכסים בפלסטיק, ומקררים עד שמצונן, כ -2 שעות.הערה: הרוטב יכול להיות מורכב עד 2 ימים מראש.