קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

אספיק משמש

אספיק משמש
קריש משמש עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, וכל מתכון 30 יש 145 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. לכו לחנות והרימו חצאי משמש, מלח, סודה לימון-ליים, ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. הציון הזה מוצק. נסו אספיק עגבניות, ג'לי אספיק, ו אספיק מלפפון-עגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסננים משמשים, שומרים מיץ 1-1 / 2 כוסות; הניחו משמשים בצד. בסיר קטן על אש בינונית מביאים לרתיחה מיץ משמש ומלח.
מרכיבים שתצטרך
נקטר משמשנקטר משמש
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מסירים מהאש; מוסיפים ג ' לטין ומערבבים עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
3
בבלנדר מעבדים משמשים, תרכיז מיץ תפוזים ומיץ לימון עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מוסיפים לתערובת ג ' לטין יחד עם סודה; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
5
יוצקים לתבנית של 6 כוסות שרוססה בתרסיס בישול. מצננים עד ליציבות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים