אספרגוס-גבינת פרמזן

פחזניות גבינת אספרגוס פרמזן יכולות להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 290 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חניתות אספרגוס, קמח, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 47 דקות. נסו אספרגוס עם ביצה מטוגנת וגבינת פרמזן, אספרגוס עם חמאת שום וגבינת פרמזן, ו אספרגוס עם ביצה מטוגנת ופרמזן גבינה מתכון (מתכונים דומים).