אספרגוס ועוגת פרמזן

אספרגוס ופרמזן טארט דורש על 54 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 272 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שמן צמחי, גרידת לימון, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מתכונים דומים: אספרגוס ופרמזן טארט, אספרגוס-פרמזן טארט, ו עוגת אספרגוס.