אפונה שחורה ואורז

שחור עיניים אפונה ואורז יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 189 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . גשו לסופר וקנו בצל, אפונה שחורה, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-5 דקות. נסו אורז עם אפונה שחורה עיניים, אורז Tex-Mex ואפונה שחורה עיניים, ו מנה אחת אורז & אפונה שחור עיניים (מתכונים דומים).