אצות שומשום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אצות שומשום. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ אומבושי, טחינה, ירקות ים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו סלט אצות שומשום, סלט אצות שומשום, ו כרוב עם אצות, שומשום וג'ינג'ר (מתכונים דומים).