קושירגיל
מוכן ב38 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

ארוחת בוקר מאפינס אוכמניות בננה

ארוחת בוקר מאפינס אוכמניות בננה
מאפינס בננה אוכמניות ארוחת בוקר יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 692 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו קמח לכל מטרה, אוכמניות, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. מתכונים דומים: מאפינס ארוחת בוקר אוכמניות ובננה, מאפינס ארוחת בוקר אוכמניות, ו מאפינס ארוחת בוקר גרנולה אוכמניות.