ארוחת הכנה מראש 3 דקות סטייק Hoagies עם רוטב סטייק תוצרת בית
, המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 652 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. 19 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. לך לחנות ותביא שרי, שאלוט, גרגירי פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סטייק עם אגוזי לוז גרמולטן וכרובית, סטייק סינטה בגריל עם רוטב סטייק תוצרת בית, ו ארוחת ערב הלילה: סטייק חצאית עם רוטב סטייק תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
עבור רוטב איפור מראש: בקערה מעבד מזון, לשלב את שאלוט, צ ' ילה, שום, עלי דפנה, זרעי חרדל, שרי, רוטב ווסטרשייר, ו peppercorns, לעבד לתוך משחה חלקה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייר
זרעי חרדל
פלפל
עלי דפנה
שאלות
שום
שרי.
פלפל צ ' ילי
רוטב
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
קערה
3
מניחים את הדבק טעם בסיר ולשלב עם קטשופ, סויה, ומניה. מביאים את התערובת לרתיחה, מפחיתים את החום לרתיחה ומבשלים 30 דקות. מגניב ומקרר לארוחת הכנה מראש.
מרכיבים שתצטרך
קטשופ
מלאי
ציוד שתשתמש בו
סיר
4
מחממים את התנור ל 325 מעלות F כדי פריך את הלחם.
מרכיבים שתצטרך
לחם
ציוד שתשתמש בו
תנור
5
מחממים את הרוטב על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב
6
מניחים את סטייק האגף במקפיא 5 דקות או עד קר.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלע
7
הסר וגרוס או לחתוך את סטייק האגף הקר נגד התבואה. לזרוק את הלחם בתנור כדי פריך אותו. במחבת, מחממים את השמן בטמפרטורה גבוהה מעל חום גבוה עד שהוא מעשן.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלע
לחם
דגנים
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
תנור
8
מוסיפים את הבשר וזורקים 2 דקות. כבה את החום ולשלב עם רוטב חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב
בשר
9
חותכים את הלחמניות פתוחות ומלא את hoagies עם ירקות חריפים וסטייק חם-n-שובב.