ארוחת ערב עוף קלה

והוא יספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 69 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. אם יש לך מים, חזה עוף, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו עוף רוזמרין קל לעשות ארוחת ערב עוף כי כמעט מבשל את עצמו, סלט קל ועוף מנגל – זה מה שיש לארוחת ערב, ו עוף מנגל קל עם מילוי ארוחת ערב (מתכונים דומים).