קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

כחול סרט מלאך מזון עוגה

כחול סרט מלאך מזון עוגה
עוגת מזון מלאך הסרט הכחול יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו סוכר, קמח לעוגה, חלבונים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 16%. מתכונים דומים: טריפל ברי אנג' ל מזון עוגה רול (קינוח אדום, לבן וכחול) + וידאו, עוגת חמאה עם סרט כחול, ו עוגת בננה סרט כחול.

הוראות

1
לנפות קמח 4 פעמים, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
2
מקציפים את החלבונים ואת 4 מרכיבים הבאים במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד פסגות רכות טופס (כ 5 דקות). בהדרגה להוסיף סוכר, 1/3 כוס בכל פעם, מכות עד מעורבב לאחר כל תוספת. מקפלים בקמח.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
3
יוצקים את הבלילה למחבת צינור 10 אינץ ' ungreased.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
אופים ב 375 במשך 35 דקות. הפוך מחבת על מתלה חוט, ולתת לעמוד 1 שעה או עד העוגה הוא מגניב לחלוטין. תריץ סכין מסביב לעוגה כדי לשחרר קצוות.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
סכיןסכין
מחבתמחבת