ארטישוק קל ממולא

ארטישוק קל ממולא עשוי להיות בדיוק ההתאמור שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 305 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-20 דקות . אם יש לכם גבינת פרמזן, עלה דפנה, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 50% . פיקטה עוף עם ארטישוק , פסטה מקרוני עם עגבניות טריות, קישואים וארטישוק , וארטישוק איטלקי מאודה דומים מאוד למתכון הזה.