קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות18
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בולי עץ תפוחי אדמה

בולי עץ תפוחי אדמה
צריך תוספת חלב חינם? בולי עץ תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 391 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם תפוחי אדמה, ביצה לבן, שמןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו יומני פקאן, יומני פיצה, ו מוקה יומני (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום בטיגון עמוק ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
2
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מניחים תפוחי אדמה במים ומבשלים עד רך אבל עדיין מוצק, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
4
לנקז ומחית.
5
מערבבים תיבול בסגנון איטלקי וחלמון ביצה לתוך פירה. אפשר לתערובת תפוחי אדמה להתקרר כ -10 דקות, או עד שזה עשוי להיות מטופל בבטחה.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
חלמון ביצהחלמון ביצה
תפוח אדמהתפוח אדמה
6
מניחים קמח, ביצה לבן ופירורי לחם יבשים בשלוש קערות קטנות נפרדות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
חלבוניםחלבונים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מגלגלים תערובת תפוחי אדמה לתוך 1 בולי עץ אינץ ' או כדורים. מכסים בקמח, לטבול ביצה לבן מעיל עם פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
חלבוניםחלבונים
תפוח אדמהתפוח אדמה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
גלולגלול
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
8
בזהירות להוריד קבוצות קטנות של תפוחי אדמה מצופים לתוך הטיגון העמוק. מטגנים עד חום זהוב, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
טיגון עמוקטיגון עמוק