בטטה אפויה

תפוח אדמה אפוי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 2728 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 69 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך קינמון, סוכר מגורען, בטטות גארנט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. נסו פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), בטטה אפויה, ו פעמיים בטטה אפויה (מתכונים דומים).