קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

בטטה מזוגגת סויה יפנית

בטטה מזוגגת סויה יפנית
בטטה מזוגגת סויה יפנית היא ללא גלוטן וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 145 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, בטטות, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח היפני. מתכונים דומים: עוף מזוגג סויה זנגביל דביק, בטטה יפנית עם חמאת דבש, ו ערמון יפני ומרק בטטה.

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 35 דולר לבקבוק.
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
פירות טריים, נקיים וחזקים.תואם בצורה מבריקה עם פירות ים במיוחד צדפות וכל מאכל אסייתי חריף להפליא.