בטטות או בטטות מטוגנות

בטטות מטוגנות או בטטות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 347 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, בטטות, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו בטטות (בטטות) עם משמשים, תפוחי אדמה מתוקים ממולאים בצ'ילי / בטטות, ו תפוחי אדמה מתוקים מתובלים לחג (בטטות) (מתכונים דומים).