בייב רות ברים
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים הר ד ' אובר, אז תנו הזדמנות ל בייב רות ברים. והוא מתאים להגשה ל 18 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 305 קלוריות. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 223 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, שבבי שוקולד חצי מתוק, דגני קורנפלקס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 50%. מתכונים דומים: בייב רות ברים, בייב רות ברים, ו מוק בייבי רות ברים.
הוראות
בסיר גדול על אש בינונית, שלבו את חמאת הבוטנים, סירופ התירס, הסוכר החום והסוכר הלבן. מבשלים תוך ערבוב מדי פעם עד לקבלת תערובת חלקה.
מסירים מהאש ומערבבים במהירות את הקורנפלקס, השוקולד צ ' יפס והבוטנים עד לציפוי אחיד.
לחץ את התערובת כולה בעדינות לתבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ ' חמאה. מניחים להתקרר לחלוטין לפני שחותכים לסורגים.