ביצי חזיר כפריות בנדיקט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביצי חזיר כפרי בנדיקט. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 361 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, ביצים, תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ביצי בנדיקט בסגנון כפרי, ביצים בנוסח כפרי בנדיקט A La Lender ' s, ו ביצים בנדיקט ביצים ממולאות (מתכונים דומים).
הוראות
חזיר כפרי חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
הסר חזיר ממחבת, ולשמור על חם.
מערבבים יחד קמח תירס ואת 4 החומרים הבאים בקערה גדולה; לעשות גם במרכז התערובת. מערבבים יחד 2 ביצים מכות, חלב חמאה, תירס בסגנון שמנת, ושמן צמחי; להוסיף מרכיבים יבשים, ערבוב רק עד לחלח.
יוצקים על הבלילה 1/4 כוס לכל פנקייק על מחבת חם, משומן קלות nonstick. לבשל פנקייק עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים מבושלים; להפוך ולבשל בצד השני.
מעל כל פנקייק עם ביצה עלומה 1, חזיר כפרי, ורוטב גבינה שוויצרי חם.