במיה מבושלת ועגבניות
במיה מבושלת ועגבניות עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 66 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך בוליון, במיה, עגבניות משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: במיה מבושלת ועגבניות, אוקרן מבושל ועגבניות, ו במיה מבושלת ועגבניות.