בננה אגוז וואפלים

בננה ואגוזי אגוז יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 944 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 51 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, מלח, בננה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-212 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: בננה אגוז וואפלים, בננה בריאה וואפלים אגוזים, ו בננה ללא גלוטן וואפלים אגוז אגוז אגוז.