בננה דבש יוגורט קרח
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו קרח יוגורט דבש בננה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. 45 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. אם יש לכם בננות, דבש, קינמון טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, לקטו אובו צמחוני, וראשוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו -15 דקות. עם כפית ציון 44%, המנה הזו די טובה. גלידת יוגורט בננה, כריכי גלידה דבש-בננן, ו גלידת טופו בננה-דבש דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מניחים בננות, יוגורט, מיץ לימון, דבש וקינמון לבלנדר. מחית עד לקבלת תערובת חלקה, ואז יוצקים לכלי בטוח למקפיא. מקפיאים עד כמעט מוצק, ואז מגרדים חזרה לבלנדר, ומחית שוב עד לקבלת מרקם חלק. מחזירים למקפיא ומקפיאים עד למוצק.