בננה ושייק תות
Banananan ו שייק תות עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 278 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. 47 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תותים, קינמון טחון, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 93%. מתכונים דומים: שייק בננה תות / שייק קל, שייק בננה תות, ו שייק בננה תות.
הוראות
שלב את הבננה, תותים, קינמון, חלב, וצבע מאכל בבלנדר; להתמזג עד חלקה; לשרת מיד.