בננה חמאת בוטנים כוסות

חטיפי חמאת בוטנים בננה יכולים להיות הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 268 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך פירורי קרקר גרהם, חמאה, שמן קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-139 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכונים דומים: שוקולד נא חמאת בוטנים בננה ספלים, חמאת בוטנים-גביעי פודינג בננה, ו מוות על ידי חמאת בוטנים: עוגיות חמאת בוטנים עם שוקולד חמאת בוטנים כוסות.