בננה-עוגת קינמון Spice
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 160 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-10 דקות. אם יש לך בננה, ציפוי קצפת חינם מגניב, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: עוגת בננה ספייס לערבב עוגיות עם זיגוג קינמון, עוגת תפוחים לחמניות קינמון, ו דלעת עוגת קינמון רול כוסות.
הוראות
מסדרים פרוסות בננה בשכבה אחת על תחתית הקרום.
מקציפים תערובות פודינג, קינמון וחלב בקערה גדולה עם להקציף 2 דקות. מערבבים בעדינות בשוט מגניב. כפית על בננות בקרום.
להכניס למקרר 4 שעות או עד סט.