קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מגזין

בקר אסייתי עם בייבי בוק צ'וי

בקר אסייתי עם בייבי בוק צ'וי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר אסיה עם התינוק בוק צ'וי. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 336 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. לך לחנות ותביא רוטב סויה, בייבי בוק צ'וי, מרק בשר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב gingerroot טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל עם קומפוט Fruited כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: בקר אסייתי עם בייבי בוק צ'וי, בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, ו שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי.

הוראות

1
מחממים מחבת nonstick גדולה על חום גבוה.
2
מוסיפים בוק צ ' וי, פלפלים, חצי שום ו 1 כפית. ג ' ינג ' ר; מוקפץ 1 דקות. מערבבים במרק; לכסות. מבשלים 3 עד 5 דקות. או עד שהירקות יהיו רכים.
מרכיבים שתצטרך
3
העברה לצלחת; כיסוי כדי לשמור על חום.
4
מערבבים בשר, רוטב, רוטב סויה, ואת השום שנותר וג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
5
חום אותו מחבת על חום גבוה.
6
מוסיפים תערובת בשר; מוקפץ 3 עד 4 דקות. או עד שהבשר יהיה מוכן. בשר בכפית ורוטב על ירקות.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הלנגטווינים פרינס ויניארד צ ' נין בלאן עם 4.4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
לנגטווין פרינס ויניארד שנין בלאן
לנגטווין פרינס ויניארד שנין בלאן
על ידי שימור הניחוחות והטעמים שנמסרו מהווינגרפ, לנגטווין צ ' נין בלאן הוא ביטוי תוסס של הזנים. פריך סבתא סמית ' אפל הערות להתמזג עם רמז של אגס טארט כדי ליצור יין בהיר ומרענן כי הוא קל ליהנות בכוחות עצמו.