קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

בראוניז קטנים ללא גלוטן אצווה

בראוניז קטנים ללא גלוטן אצווה
בראוניס ללא גלוטן אצווה קטן עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 300 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. לא הרבה אנשים באמת אהבו את הקינוח הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, תמצית ונילן, שוקולד ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ קוקי טירוף יש 2 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. נסו בראוניס חינם צרור Paleo אצווה קטן, עוגיות גינס קטנות, ו בראוניז קמח שקדים קטנים אצווה Paleo עם פטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. קו החלק הפנימי של 9×5 אינץ תבנית אפייה לא מקל לסכל.מערבבים יחד את קמח האורז, קמח טפיוקה ומלח; סט aside.In סיר, להמס חמאה על חום בינוני. כאשר החמאה מתחילה להמיס ומעילים פאן תחתון, להוסיף שוקולד לא ממותק ולהפחית את החום נמוך. מערבבים כל הזמן עד שוקולד נמס.
מרכיבים שתצטרך
(או ½ כוס) חמאה ללא מלח, חתוכה לקוביות(או ½ כוס) חמאה ללא מלח, חתוכה לקוביות
קמח אורזקמח אורז
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מוסיפים 1/2 כוס הסוכר לשוקולד מותך ומערבבים על אש נמוכה במשך כ -40 שניות.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
3
הסר תערובת שוקולד מחום ולתת מגניב במשך כ 5 דקות. מערבבים וניל.בינתיים, באמצעות מיקסר חשמלי (יד החזיק או לעמוד בסדר), להכות ביצים במשך 2 דקות מלאות או עד קצף ואור. בהדרגה להוסיף 1/2 כוס סוכר הנותרים לביצים ולהמשיך להכות עוד דקה.באמצעות מרית גומי, מקפלים כמות קטנה (כ 1/3 כוס) של תערובת הביצים לתוך תערובת שוקולד חם, ולאחר מכן לקפל את השוקולד המואר לתוך הקערה עם תערובת הביצה. מערבבים בתערובת קמח/טפיוקה/מלח, נזהרים לא לערבב יתר על המידה.
מרכיבים שתצטרך
עמילן טפיוקהעמילן טפיוקה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(קיבלר)(קיבלר)
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
יוצקים למחבת ואופים במשך 25-28 דקות או עד למעלה מוגדר.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
בואו להתקרר לחלוטין.
6
העברה למקרר וצינה במשך כמה שעות או לילה. הרם מהמחבת וחתוך.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות