קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

ברביקיו מבשל איטי

ברביקיו מבשל איטי
ברביקיו מבשל איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 418 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת בצל, מלח ופלפל, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-10 דקות. מתכונים דומים: צלעות ברביקיו סיריות איטיות, כריכי בשר ברביקיו איטיים, ו ברביקיו עוף צלוי מתובלן איטי.

הוראות

1
מניחים צלי לתוך סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
מפזרים אבקת שום ואבקת בצל, ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
אבקת שוםאבקת שום
אבקת בצלאבקת בצל
3
יוצקים רוטב ברביקיו על בשר. מבשלים נמוך במשך 6 עד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
בשרבשר
4
הסר את הבשר מכיריים איטיים, לגרוס, ולחזור לבישול איטי. מבשלים עוד 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
5
מגישים חם.