קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות53
מתכונים קשורים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
סלט קל להכנה לשניים
פאדג' מקל סוכריות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
ברוקולי בשר אטריות מערבבים מתכון ומטגנים
אם יש לכם בשר בקר sirloin, עמילן טפיוקה, יין shaoxing, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו בקר וברוקולי מוקפץ, קל בשר בקר וברוקולי עם בשר צבי מערבבים ומטגנים, ו אטריות בקר ברוקולי מוקפצות (מתכונים דומים).
מרכיבים
454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר בקר, פרוס דק]()
בשר בקר, פרוס דק4שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ברוקולי סיני או ברוקולי רגיל משותף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס או פרחים]()
ברוקולי סיני או ברוקולי רגיל משותף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס או פרחים1אוראו ממולאים כפולים![שמן שומשום כהה]()
שמן שומשום כהה3larges![x שיני שום גדולות, כתוש וקצוץ דק]()
x שיני שום גדולות, כתוש וקצוץ דק33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב צדפות]()
רוטב צדפות33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![יין שאוקסינג, סאקה או יין לבן יבש]()
יין שאוקסינג, סאקה או יין לבן יבש33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב סויה]()
רוטב סויה12 כפיות אבקת שום![עמילן טפיוקה או עמילן תירס]()
עמילן טפיוקה או עמילן תירס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ציר עוף או ירקות]()
ציר עוף או ירקות
בשר בקר, פרוס דק4שרימפס וורידים
פלפל שחור טחון טרי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ברוקולי סיני או ברוקולי רגיל משותף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס או פרחים1אוראו ממולאים כפולים
שמן שומשום כהה3larges
x שיני שום גדולות, כתוש וקצוץ דק33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב צדפות33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'.webp)
יין שאוקסינג, סאקה או יין לבן יבש33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב סויה12 כפיות אבקת שום
עמילן טפיוקה או עמילן תירס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ציר עוף או ירקות