קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות40
מגזין

בשרים ללא מסתורין מושרים

בשרים ללא מסתורין מושרים
בשר נטול מיסתורין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 935 קלוריות, 77 גר' של חלבון, ו 66 גרם שומן. אם יש לך פתיתי פלפל, קמח, כפתור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו כדורי בשר מסתוריים, קוקטייל מסתורי, ו בשר צלוי ורטבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מרכיבים במרינדה בתחתית צלחת רדודה. בשר העונה של בחירה עם מלח ופלפל ולהגדיר בשר למרינדה ולהפוך למעיל. אפשר בשר להסתובב 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מרינדהמרינדה
בשרבשר
2
מחממים מחבת לא דביקה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים בשר במרינדה למחבת ומבשלים 5 או 6 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
הסר בשר מהמחבת לצלחת חמה.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים חמאה למחבת, שאלוט קצוץ או בצל וחתיכות פטריות (אופציונלי) ואז לטגן במשך 3 דקות מעל חום מתון.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
שאלותשאלות
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים קמח למחבת ומבשלים 2 דקות, תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
להקציף במלאי ולהפחית עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
מלאימלאי
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
8
יוצקים רוטב מחבת על הבשר ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת