קושיקל
מוכן ב16 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

ג'ון בננה פוסטר

ג'ון בננה פוסטר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל בננות של ג'ון פוסטר. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 457 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. אם יש לך חמאה, גלידה vanillan, סוכר חום בתקיפות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. נסו בננות פוסטר (Flambé בננות), בננות פוסטר, ו בננות פוסטר (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים בננות במחצית לרוחב; לחתוך כל חצי לאורכו למחצה. ממיסים חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; מוסיפים סוכר חום, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
בננהבננה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
הוסף בננות למחבת, ולהסיר מחום. מערבבים ליקר ורום, בזהירות להצית את האדים רק מעל תערובת עם התאמה ארוכה או מצית רב תכליתי ארוך.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
רוםרום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
תן ללהבות לדעוך.
4
להחזיר מחבת לחום, ומבשלים 3 עד 4 דקות או עד בננות רכות סלסול מעט.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
הסר מהחום.
6
מגישים תערובת בננה מיד על גלידת וניל.
מרכיבים שתצטרך
גלידת ונילגלידת וניל
בננהבננה

ציוד