קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

גבינה כחולה-סטייקים ממולאים

גבינה כחולה-סטייקים ממולאים
סטייקים ממולאים בגבינה כחולה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 724 קלוריות, 49 גרם חלבון, ו 54 גרם שומן. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. גשו לסופר וקנו סטייקים ירך העליון בשר בקר, מלח, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן הקנולן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מחזורי דובדבן-משמש כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 63%. הציון הזה מוצק. נסו סטייקים עם גבינה כחולה, סטייקים גבינה כחולה, ו סטייקים צלעות עם פירות יער וגבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה הקפיצו שום בשמן עד שהוא רך. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 5-7 דקות או עד להזהבה והתרככות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים עגבניות; מבשלים ומערבבים עד שהעגבניות רק מתחילות להתפוצץ.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3
מוציאים מהמחבת; מניחים בצד ושומרים על חום.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
חותכים כיס בחלק העבה ביותר של כל סטייק; ממלאים בגבינה כחולה.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
5
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
6
באותה מחבת, מבשלים סטייקים על אש בינונית במשך 4-5 דקות מכל צד או עד שהבשר מגיע לאלילות הרצויה (עבור בינוני-נדיר, מדחום צריך לקרוא 145; בינוני, 160*; כל הכבוד, 170 גרם).
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מגישים עם תערובת עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות