קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

גזר מזוגג בדבש

גזר מזוגג בדבש
גזר מזוגג בדבש לוקח בערך 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וראשוני זה מכיל 123 קלוריות, 1 גרם חלבון ו-6 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 ומחירו 64 סנט למנה מנות. 98 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. כמה אנשים מאוד אהבו את התוספת הזו. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גזר בייבי, חמאה, דבש ומיץ לימון. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 46%. גזר מזוגג דבש, גזר מזוגג דבש וגזר מזוגג דבש דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מניחים גזר ומים ב-1-1/2-Qt. צלחת המתאימה למיקרוגל. מכסים ומכניסים למיקרוגל בחום גבוה למשך 3-5 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובשבזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובש
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
2
בינתיים ממיסים חמאה במחבת; מערבבים פנימה דבש ומיץ לימון. מבשלים על אש נמוכה 3-1/2 דקות תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, פרוס דק לקישוטבצל ירוק, פרוס דק לקישוט
שבבי שוקולד וסוכר קונדיטורים נוספים, לא חובהשבבי שוקולד וסוכר קונדיטורים נוספים, לא חובה
2 לחמי חיטה מלאה בגודל 12 על 9 אינץ' או לחמי לבש רגילים2 לחמי חיטה מלאה בגודל 12 על 9 אינץ' או לחמי לבש רגילים
ציוד שתשתמש בו
סלסה עדינה, ועוד על מעבר ליד השולחןסלסה עדינה, ועוד על מעבר ליד השולחן
3
הוסף גזר; מבשלים ומערבבים במשך דקה אחת או עד לזיגוג.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובשבזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובש