גזר שמנת ומרק בטטה

גזר קרמי ומרק בטטה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, מים, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו מרק תפוחי אדמה מתוקים וקרם, גזר שמנת ומרק בטטה, ו מרק שמנת תאילנדי גזר בטטה (מתכונים דומים).