גלגלי דובדבן
גלגלי רוח דובדבן הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 205 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו דובדבנים, קורנפלור, בצק פילו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 15%. הציון הזה די גרוע. נסו דובדבן חמוציות גלגלי רוח, גלגלי רוח פאי ריבס דובדבן, ו גלגלי רוח שוקולד-דובדבן (מתכונים דומים).
הוראות
מסננים דובדבנים, שומרים מיץ. במידת הצורך, הוסיפו מספיק מים למיץ למדידת 3/4 כוס. בסיר קטן שלבו סוכר ועמילן תירס; להקציף מיץ עד לקבלת תערובת חלקה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מסירים מהאש. מניחים בצד 16 דובדבנים.
חותכים את הדובדבנים שנותרו לשניים ומוסיפים לרוטב; מניחים בצד.
מניחים דף אחד של בצק פילו על משטח עבודה; חותכים לשש 4 אינץ'. ריבועים. מחק קישוטים. (לשמור שנותר פילו מכוסה בניילון נצמד ומגבת לחה כדי למנוע התייבשות.) על תבנית עם נייר אפייה, שכבו ריבועי פילו, והברישו בחמאה בין כל אחד מהם.
חותכים באלכסון דרך בצק מכל פינה 1-1 / 2 פנימה. לכיוון המרכז.
מניחים דובדבן שלם בין כל חתך; מקפלים נקודות מתחלפות מעל דובדבנים לכיוון המרכז.
מברישים בחמאה. חזור על הפעולה עם יריעות הפילו שנותרו, הדובדבנים והחמאה.
אופים בחום של 375 מעלות במשך 8-9 דקות או עד להזהבה.
מגישים מעל רוטב דובדבנים.