קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות2
ציון בריאות8
מגזין

גלידת טופו שקדים עם דבש מערבולת

גלידת טופו שקדים עם דבש מערבולת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל גלידת טופו שקדים עם דבש מערבולת. מנה אחת מכילה 626 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 89 אוהדים. גשו לסופר וקנו משי, דבש, גרידה כתומה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: מערבל שקדים משמש גלידת פאי, מערבל שקדים משמש גלידת פאי, ו בייגל מערבולת קינמון W / גבינת שמנת אגוז דבש.

הוראות

1
בבלנדר מערבבים את הטופו, הסוכר והשקדים עד שהטופו חלק והסוכר נמס. ספין במכונת הגלידה על פי הוראות היצרן, וכאשר הגלידה מחזיקה פסגות רכות, לגרוף לתוך מיכל, לסירוגין סקופים עם טיפות ליברליות של דבש.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס אגוזי מקדמיה טחונים1/4 כוס אגוזי מקדמיה טחונים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
מכונת גלידהמכונת גלידה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מגישים עם גרידת תפוז טרי, וליהנות!
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה