גלילי סהר גן
אם יש לך בערך 55 דקות לבלות במטבח, גלילי סהר לגינה עשויים להיות סופר ללא גלוטן וראשוני מתכון לנסות. מתכון זה מכין 16 מנות עם 52 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פרמזן, מים חמים, סלרי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 9%, המנה הזו גרועה מאוד (אך עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים: פילסברי* לחמניות ארוחת ערב סהר בקירור או פילסברי* יצירות סהר * גיליון בצק מתקלף בקירור, גלילי סהר, ו גלילי סהר.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את התוכן של תערובת רול מנות שמרים. מערבבים פנימה את מיץ העגבניות, המים, הביצה ו -2 כפות החמאה.
מוסיפים את הגזר, הסלרי והבצל; מערבבים עד שהבצק מתרחק מדפנות הקערה. הופכים למשטח מקומח קלות; ללוש במשך 5 דקות. מכסים ומניחים לנוח 5 דקות.
מחלקים בצק לשניים; מרדדים כל מנה ל -12 אינץ'. מעגל.
שלב גבינה ואבקת שום; מפזרים מעל בצק.
חותכים כל עיגול לשמונה טריזים; מגלגלים טריזים מהקצה הרחב.
מקום, נקודת צד למטה, 2 ב. מלבד על ניירות אפייה משומנים קלות. מכסים ומניחים לתפוח במקום חמים עד להכפלה, כ-25 דקות.
אופים בחום של 375 למשך 15-20 דקות או עד להזהבה.