גרגיר הנחלים, ג'יקמה וסלט כתום

גרגיר הנחלים, Jícama, סלט כתום יכול להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 154 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך דבש, שמן זית, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כתום, Jícama, סלט גרגיר הנחלים, גרגיר הנחלים, ג'יקמה וסלט כתום, ו סלט גרגיר הנחלים עם גזר וג'יקמה (מתכונים דומים).