קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גרגר הנחלים עם שומר & פירות יער

גרגר הנחלים עם שומר & פירות יער
גרגר הנחלים עם שומר & פירות יער הוא מנות ראשונות המשמש 6. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 78 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 20 דקות. אם יש לכם מיץ תפוזים, פיסטוקים, נורת שומר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני גרוע למדי של 30%. מתכונים דומים: סלט תפוזים, שומר וגרגיר הנחלים, מרק שומר שמנת וגרגיר הנחלים, ו סלט שומר, גרגיר הנחלים ובצל אדום.

הוראות

1
בקערה סלט, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה, לטאטא את שאר החומרים.
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מזלפים מעל סלט; לזרוק למעיל.
3
מגישים מיד.