גרנאש בליזי

Belizean Garnaches נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה אחת מכילה 196 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. לכו לחנות ותביאו טורטיות תירס, גבינת שמנת פילדלפיה, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו דג בליזי סרה, רוטב חריף בליזי Habanero, ו עוף בליזי מבושל בקערה נמוכה מיידית (מתכונים דומים).