דבש-בשר חזיר מזוגג מרסלה
דבש-מרסלה מזוגג בשר חזיר עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 95 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-32 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. לכו לחנות ותרימו את ה-allspice, marsala, 3% פחות נתרן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 18%. מתכונים דומים: דבש-בשר חזיר מזוגג מרסלה, מרסלה-ירקות חורף מזוגגים, ו כבש צלוי מזוגג דבש עם רוטב מנטה דבש.
הוראות
לקצץ את הקליפה ואת עודף שומן חזיר, משאיר שכבה עבה 1/8 אינץ ' של שומן. ניקוד הצדדים העליון של בשר חזיר דפוס יהלום; מפזרים allspice על בשר חזיר.
מניחים חזיר על מחבת מטאטא מצופה בתרסיס בישול. הקש ציפורן לתוך בשר חזיר; טפטוף עם דבש.
אופים ב 275 במשך 30 דקות.
יוצקים 1/2 כוס Marsala מעל בשר חזיר.
אופים 30 דקות; baste עם 1/2 כוס Marsala.
אופים שעה נוספת 1 ו 10 דקות או עד חזיר מחומם היטב.
מניחים בשר חזיר על מגש; מכסים בנייר כסף.