קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות32
ציון בריאות4
מגזין

דבש-בשר חזיר מזוגג מרסלה

דבש-בשר חזיר מזוגג מרסלה
דבש-מרסלה מזוגג בשר חזיר עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 95 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-32 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. לכו לחנות ותרימו את ה-allspice, marsala, 3% פחות נתרן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 18%. מתכונים דומים: דבש-בשר חזיר מזוגג מרסלה, מרסלה-ירקות חורף מזוגגים, ו כבש צלוי מזוגג דבש עם רוטב מנטה דבש.

הוראות

1
מחממים תנור ל-27
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
לקצץ את הקליפה ואת עודף שומן חזיר, משאיר שכבה עבה 1/8 אינץ ' של שומן. ניקוד הצדדים העליון של בשר חזיר דפוס יהלום; מפזרים allspice על בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
בקרבקר
חםחם
3
מניחים חזיר על מחבת מטאטא מצופה בתרסיס בישול. הקש ציפורן לתוך בשר חזיר; טפטוף עם דבש.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציפורןציפורן
דבשדבש
חםחם
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
4
אופים ב 275 במשך 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
יוצקים 1/2 כוס Marsala מעל בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
שמנת כבדה, בתוספת 1/3 כוס שמנת כבדה, צוננתשמנת כבדה, בתוספת 1/3 כוס שמנת כבדה, צוננת
חםחם
6
אופים 30 דקות; baste עם 1/2 כוס Marsala.
מרכיבים שתצטרך
שמנת כבדה, בתוספת 1/3 כוס שמנת כבדה, צוננתשמנת כבדה, בתוספת 1/3 כוס שמנת כבדה, צוננת
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
אופים שעה נוספת 1 ו 10 דקות או עד חזיר מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
חםחם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
מניחים בשר חזיר על מגש; מכסים בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
חםחם
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
9
בואו לעמוד 15 דקות.