קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

דבש וניל Fromage Blanc

דבש וניל Fromage Blanc
דבש וניל Fromage Blanc דורש על 7 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 416 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך דבש, פירות הדר כגון תפוזים, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%- שזה לא ניתן לאילתור. נסו Fromage בלאנק דבש, פירות טריים עם פרומג בלאן ודבש מתובל, ו פרומג'עוגת גבינה לבנה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את תערובת בלאן, שמנת, דבש, תמצית וניל, גרידת לימון, וזרעי וניל יחד בקערה בינונית. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
כדי להרכיב, כפית תערובת מוך לבן לתוך קערות רדודות.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מניחים את הפרי במיומנות על גבי ומטפטף את הקינוח עם רוטב פטל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פטלרוטב פטל
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
4
מגישים עם תוספת רוטב פטל בצד. אני מוצא שיש אנשים שאוהבים את זה פחות מתוק עם רק טפטוף של רוטב בעוד אחרים מעדיפים יותר רוטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פטלרוטב פטל
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
הערה: המתכון היה חצוי לטלוויזיה